Senang sekali melihat antusiasme warga Karawang! Ratusan orang diundang untuk mengikuti senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di ruang terbuka hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen dan dukungan terhadap program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang berbasis riset dari Dr. Izumi Tabata asal Jepang. Latihan ini terdiri dari gerakan singkat namun intens, sehingga dapat meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tetap aktif bahkan setelah latihan selesai.
Mengapa Memilih Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh berbagai usia dan tingkat kebugaran
Stephanie juga menambahkan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya berolahraga, para peserta juga berkesempatan memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah semangat dan apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Garis Besar Acara
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mendapat kesempatan senam Tabata gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (developer perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran akan gaya hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Kenapa Harus Ikut?
- Anda dapat olahraga HIIT gratis di ruang hijau dekat rumah
- Acara ini juga menjadi kesempatan berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan bermanfaat bagi kesehatan, cocok untuk pecinta gaya hidup aktif